Grundlegende Aussage: Hier geht es um das Erleben, wie persönliche Vorurteile unser Kommunikationsverhalten beeinflussen.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Diskussion einer Aufgabenstellung, in dem es nach kurzer Zeit nicht mehr um eine sachliche Problemlösung geht. Die persönlichen Vorurteile führen zu zwischenmenschlichen Konflikten.

Dauer ca. 20 Minuten

Grundlegende Aussage: Hier geht es darum, Prioritäten für sich herauszuarbeiten und seinen Umgang mit Stress zu reflektieren.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Diese Intervention führt weg vom ich muss, ich soll zum ich will . Hilfreich für alle Aufgabenstellungen, wo es um Selbsterfahrung geht.

Dauer ca. 20 Minuten

Grundlegende Aussage: Hier geht es darum, seine Fähigkeiten und Verhaltensweisen, im Umgang mit Vorgesetzten, Mitarbeitern und Team kritisch zu hinterfragen und Ansatzpunkte zur Optimierung der Führungsarbeit zu bekommen.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Im Zweiergespräch, werden typische Verhaltensweisen für Führungskräfte, auf den Prüfstand gestellt. Erfahrungen werden reflektiert und das Führungsverhalten kann neu ausgerichtet werden.

Dauer ca. 2-3 Stunden

Grundlegende Aussage: Hier geht es darum, sein persönliches Erwartungsnetzwerk zu erstellen und sich mit Rollen und Rollenerwartungen von anderen Personen an mich, auseinanderzusetzen.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Diese Intervention trägt dazu bei, Rollenerwartungen relevanter Personen zu überprüfen und nächste Handlungsschritte, im Umgang mit diesen Personen für sich abzuleiten. Bisher nicht klar fokussierte Rollenerwartungen werden transparenter.

Dauer ca. 60 Minuten

Grundlegende Aussage: Hier geht es darum, für sich persönliche Ziele zu finden, einen Zielkatalog zu erstellen und Umsetzungsschritte zu planen.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Diese Intervention ist hilfreich wenn es darum geht, die persönliche Weiterentwicklung zu durchdenken und systematisch zu planen.

Dauer ca. 60 Minuten

Grundlegende Aussage: Hier geht es darum, für Konflikt- oder angstbesetzte Situationen, Ansatzpunkte zur Veränderung zu entwickeln.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Diese Intervention ist besonders hilfreich, um tiefer in persönliche Konfliktproblematiken einzusteigen. Konfliktsituationen werden umgedeutet und persönliche Veränderungsstrategien entwickelt.

Dauer ca. 60 Minuten

Grundlegende Aussage: Hier geht es darum, sich mit riskanten Tätigkeiten und Verhaltensweisen von Führungskräften, auseinanderzusetzen.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Indem die Teilnehmer ihr eigenes Risikoverhalten einschätzen und mögliche Verhaltensweisen aus dem Führungsalltag reflektieren, kann eine Optimierung der Führungsarbeit erfolgen.

Dauer ca. 60 Minuten

Grundlegende Aussage: Hier geht es darum, die eigenen Erfahrungen zur Motivation von Mitarbeiter zu reflektieren und bisher noch nicht genutzte Möglichkeiten der Motivation herauszuarbeiten.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Anhand eines Fragebogens werden persönliche Handlungsfelder zur Motivation ermittelt. Bewusstheit für die eigene Führungsarbeit wird geschärft. Das beobachtete Verhalten von Mitarbeitern wird analysiert und es wird mit den Stärken der Mitarbeiter gearbeitet. Motivationsgespräche können trainiert werden.

Dauer 90-120 Minuten

Grundlegende Aussage: In dieser Übung geht es darum, das eine Person ihre Fähigkeiten und Ressourcen zur Problemlösung und zur Bewältigung von Krisensituationen, aktiviert.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Diese Übung vereinfacht die oft schwierige Loslösung von der Realität. Sie greift auf Ressourcen der Vergangenheit zurück und forciert das Vorstellungsvermögen. Verschüttete Ressourcen werden aktiviert und bewusst zugänglich gemacht.

Dauer ca. 30 Minuten

Grundlegende Aussage: Hier geht es darum, ein Projekt oder komplexe Aufgabenstellung aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten, zu reflektieren und diese Reflexion in den Gesamtprozess zu integrieren.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Diese Intervention erleichtert Reflexion und Metakommunikation. Unterschiedliche Betrachtungsebenen werden in einem ausgewogenen Maß miteinander vernetzt.

Dauer ca. 60 Minuten

Grundlegende Aussage: Hier geht es darum, einen schnellen inneren Zugang zu seinen persönlichen Ressourcen zu ermöglichen.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Diese Übung hilft, verschüttete Ressourcen wieder bewusst zugänglich und aktiv nutzbar zu machen. Durch das setzen von Anker können die Ressourcen aktiviert und abgerufen werden.

Dauer individuell

Grundlegende Aussage: Hier geht es darum, Selbstvertrauen, Mut und Partnerverantwortung zu stärken.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Diese Übung kann zur Selbsterfahrung als auch zur Auflockerung eingesetzt werden. Welches Vertrauen habe ich in andere Personen? Welches Risiko gehe ich ein?

Dauer ca. 10 Minuten

Grundlegende Aussage: Diese Intervention kann für unterschiedliche Kontexte genutzt werden. Für Teamentwicklungsprozesse, für Führungstrainings zumThema Führung und Unternehmensmanagement. Eine äußerst vielschichtige Übung.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: In spielerischer, hochkonzentrierter und körperlich aktiver Form setzen sich die Teilnehmer mit ihrem Führungs-, Kommunikations-, Risiko,- Delegations-, ... -, Verhalten auseinander.

Dauer ca. 60 - 90 Minuten

Übungen - Ich-Spiel

Grundlegende Aussage: In dieser Übung geht es darum, das eigene Kommunikationsverhalten und dem Umgang mit Sprache und Denken zu erleben.

Anmerkungen zur Wirkungsweise:  In dieser Aufgabenstellung müssen die Teilnehmer ihre Sprache und ihr Denverhalten, in einem Gespräch, bewusst kontrollieren und reflektieren. Das erfolgt locker und in spielerischer Form.

Dauer ca. 10 Minuten

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Übungen - Masken Feedback

Grundlegende Aussage:  Hier geht es darum, den eigenen Blick dafür zu schärfen, wie unterschiedlich die Wahrnehmung zum Selbstbildnis Bild sein kann.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Über die bildliche Form von Masken läd diese Übung dazu ein, sein Selbstbildnis entweder zu korrigieren oder aber auch zu verteidigen, wenn man das Gefühl hat, von der Gruppe falsch verstanden worden zu sein.

Dauer ca. 60 Minuten