Grundlegende Aussage: Hier geht es um das aktive Zuhören.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Diese Intervention sensibilisiert für die Gesprächstechnik des Aktiven Zuhörens und macht Kommunikationsbarrieren deutlich.

Dauer ca. 60 Minuten

Grundlegende Aussage: Hier geht es darum, Prioritäten für sich herauszuarbeiten und seinen Umgang mit Stress zu reflektieren.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Diese Intervention führt weg vom ich muss, ich soll zum ich will . Hilfreich für alle Aufgabenstellungen, wo es um Selbsterfahrung geht.

Dauer ca. 20 Minuten

Grundlegende Aussage: Diese Übung veranschaulicht, dass egal wofür ich mich einsetze und egal, welche Entscheidung ich treffe, jede Handlung ihre Reaktion in der Umwelt nach sich zieht.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Diese Intervention trägt dazu bei, in einem entspannten Setting, eine Reise rund um das Thema Veränderung zu unternehmen.

Dauer ca. 60 Minuten

Grundlegende Aussage: Hier geht es darum, persönliche negativ-Konditionierung zu erkennen und diese in eine positive Konditionierung, umzuwandeln. 

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Diese Intervention trägt dazu bei, sich mit seinen negativen Selbstgesprächen auseinanderzusetzen. In einem kritischen Dialog werden diese in positive Richtung fokussiert. Das Selbstbewusstsein wird gestärkt.

Dauer ca. 120 Minuten

Grundlegende Aussage: Hier geht es darum, sich mit Rollen und Rollenerwartungen auseinanderzusetzen und Handlungsmöglichkeiten zur weiteren Rollenklärung, zu entwickeln.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Diese Intervention ist besonders hilfreich bei unklaren Rollenverhältnissen in veränderten Umfeldern. Unsere Erfahrung zeigt, dass die hier gemachten Erfahrungen schnell im Alltag umgesetzt werden können und den Betroffenen helfen.

Dauer belibig

Grundlegende Aussage: Eine methodische Vorgehensweise zur kollegialen Beratung. Schnell und effektiv werden hier Fragen, Konflikte und andere Themenfelder bearbeitet.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Das methodische Vorgehen ist wie bei der "Kollegialen Beratung" im Team. Durch musikalische Pausen wird die Situation entspannt und Reflexion kann reifen. Es werden alle Sinne angesprochen.

Dauer pro Durchgang ca. 70 Minuten

Grundlegende Aussage: Hier geht es darum, einen schnellen inneren Zugang zu seinen persönlichen Ressourcen zu ermöglichen.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Diese Übung hilft, verschüttete Ressourcen wieder bewusst zugänglich und aktiv nutzbar zu machen. Durch das setzen von Anker können die Ressourcen aktiviert und abgerufen werden.

Dauer individuell

Grundlegende Aussage: In dieser Übung geht es um das Aufdecken von unbewusst übernommenen Verhaltensweisen aus dem Firmenkontext in das Privatleben.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Die Auseinandersetzung mit schlechten oder unerwünschten Verhaltensweisen im Arbeitsalttag und die unbewusste Übernahme solcher Verhaltensweisen in das Privatleben können unsere Kommunikation verändern. Durch das Aufdecken können neue Perspektiven abgeleitet werden.

Dauer individuell

Grundlegende Aussage: In dieser Intervention wird der Frage nachgegangen, woran die Teilnehmer wahre Spitzenleistungen erkennen können und welche Spitzenleistungen sie selber erbringen.

Anmerkungen zur Wirkungsweise:  Indem die Teilnehmer Schlagzeilen, für eine Redaktionskonferenz, zu Ihren Spirtzenleistungen entwicklen, setzen sie sich mit Ihrem eigenen Verhalten auseinander

Dauer  ca. 80 Minuten