Transaktionsanalyse

 

Übungen zum Erfahrungslernen im Training, in der Beratung,
im Coaching, im Seminar, im Workshop.

Übungen zum Lerntransfer


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Artikel-Nr.: 700374

Grundlegende Aussage: Hier geht es um Grundlagen der Transaktionsanalyse.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Die Teilnehmern analysieren anhand eines Gesprächsverlaufes die unterschiedlichen Ich-Zustände.

Dauer ca. 30 Minuten

3,00 *
Artikel-Nr.: 700397

Grundlegende Aussage: Ich-Zustände erleben. Nätürliches Kind-Ich stärken.

Anmerkungen zur Wirkungsweise:  Die Teilnehmer bereiten einen witzigen, unterhaltsamen Beitrag für die Gruppe vor.

Dauer ca. 15 Minuten

1,50 *
Artikel-Nr.: 700398

Grundlegende Aussage: Verbale und nicht- verbale Äußerungen des Eltern,- Erwachsenen,- und Kindheits- Ich reflektieren.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Über einen Fragebogen erfolgt die Reflexion eigener Redewendungen, Gesten und Körpersignale.

Dauer ca. 45 Minuten

2,50 *
Artikel-Nr.: 700399

Grundlegende Aussage: Analyse von Ich-Zuständen durchführen. Grundlagen erlernen und Sicherheit bekommen.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Anhand vorgegebener Aussagen erfolgt eine Analyse der Ich-Zustände (kEL, fEL, ER, ...). Mit Lösung.

Dauer ca. 45 Minuten

2,00 *
Artikel-Nr.: 700400

Grundlegende Aussage: 4 Übungen zur Auseinandersetzung mit Ich-Zuständen. Unterschiedliche Gesprächssituationen und Aussagen werden bearbeitet. Mit Lösungsblatt.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: In der Auseinandersetzung mit den Gesprächssituationen werden Grundlagen zur TA gefestigt.

Dauer ca. 45 Minuten

4,00 *
Artikel-Nr.: 700396

Grundlegende Aussage: Ich-Zustände erleben. Eigene Beziehung zu Ich-Zuständen klären. Kennenlernen von Elter-Ich Botschaften. Einstiegsübung in Ich-Zustände.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Reflexion eigener Erfahrungen aus dem Eltern-Ich.

Dauer ca. 15 Minuten

 

2,00 *
Artikel-Nr.: 700395

Grundlegende Aussage: Ich-Zustände in geschriebenen Texten erkennen. Sicherheit in der Analyse von Transaktionen bekommen.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Über die Analyse eines Runschreibens, erfolgt eine Analyse zur Wirkung und Zielorientierung des Textes bei den Empfängern. Erarbeitung einer besseren Formulierung. 

Dauer ca. 45 Minuten

 

1,50 *
Artikel-Nr.: 700394

Grundlegende Aussage: Eingene Lebenspositionen erkennen und analysieren. Selbstreflexion des eigenen Verhaltens.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Über einen Fragespiegel erfolgt die persönliche Reflexion zu den eigenen Lebenspositionen.

Dauer ca. 60 Minuten

 

1,50 *
Artikel-Nr.: 700405

Grundlegende Aussage: Intensive Auseinandersetzung mit eigenen Interessen, Wünschen, Verhaltensweisen und Reaktionen. Eigene Ich-Zustände analysieren und konkrete Veränderungsschritte planen.

Anmerkungen zur Wirkungsweise:  Aus einer Vielzahl von Wünschen werden die wesentlichen herausgearbeitet, Alternativen entwickelt und konkrete, persönliche Umsetzungspläne zur Veränderung erarbeitet.

Dauer ca. 1,5 Stunden

3,00 *
Artikel-Nr.: 700407

Eine Zusammenstellung von 9 Übungen zum Thema Transaktionsanalyse mit kurzem Hintergrundüberblick. Verhalten aus welchem Ich-Zustand, Gesprächsverhalten, Transaktionsebenen, OK-Grundeinstellungen, …

4,00 *
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