Soziale Kompetenz

Soziale Kompetenz

 

Übungen zum Erfahrungslernen im Training, in der Beratung,
im Coaching, im Seminar, im Workshop.

Übungen zur sozialen Kompetenz


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Artikel-Nr.: 700117

Grundlegende Aussage: Hier geht es darum, dass ein Teammitglied oder eine Führungskraft ein gezieltes Feedback von der Gruppe erhält. Gemeinsam mit dem Team werden Lösungsansätze für weiterführende Aktivitäten erarbeitet.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Diese Intervention ist hilfreich, um das Verhalten und die Wirkung von Einzelpersonen auf das Team zu spiegeln. Möglichkeiten zur Integration eines Teammitgliedes werden erarbeitet.

Dauer mindestens 120 Minuten

4,00 € *
Artikel-Nr.: 700133

Grundlegende Aussage: Hier geht es um das Erleben, wie persönliche Vorurteile unser Kommunikationsverhalten beeinflussen.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Diskussion einer Aufgabenstellung, in dem es nach kurzer Zeit nicht mehr um eine sachliche Problemlösung geht. Die persönlichen Vorurteile führen zu zwischenmenschlichen Konflikten.

Dauer ca. 20 Minuten

3,00 € *
Artikel-Nr.: 700146

Grundlegende Aussage: Hier geht es darum, in der Diskussion zu einem Thema, seinen Blickwinkel zu erweitern. Andere sollen nicht überzeugt oder umgestimmt werden.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Diese Übung ist besonders geeignet, um erfahrungs- und gefühlsbetonte Kommunikation in den Vordergrund zu rücken und zu üben. In der Regel diskutieren wir Problembezogen und nicht erfahrungs- und gefühlsbetont.

Dauer beliebig

3,00 € *
Artikel-Nr.: 700212

Grundlegende Aussage: Hier geht es darum, Prioritäten für sich herauszuarbeiten und seinen Umgang mit Stress zu reflektieren.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Diese Intervention führt weg vom ich muss, ich soll zum ich will . Hilfreich für alle Aufgabenstellungen, wo es um Selbsterfahrung geht.

Dauer ca. 20 Minuten

2,50 € *
Artikel-Nr.: 700213

Grundlegende Aussage: Hier geht es darum, Beobachtungsfähigkeit zu qualifizieren und beobachtetes Verhalten zu beschreiben.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Diese Intervention ist geeignet, um Beobachten und die Verbalisierung dieser Beobachtung, als Feedback an die beobachtete Person, weiterzuentwickeln.

Dauer ca. 30-60 Minuten

3,50 € *
Artikel-Nr.: 700224

Grundlegende Aussage: Hier geht es darum, seine Fähigkeiten und Verhaltensweisen, im Umgang mit Vorgesetzten, Mitarbeitern und Team kritisch zu hinterfragen und Ansatzpunkte zur Optimierung der Führungsarbeit zu bekommen.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Im Zweiergespräch, werden typische Verhaltensweisen für Führungskräfte, auf den Prüfstand gestellt. Erfahrungen werden reflektiert und das Führungsverhalten kann neu ausgerichtet werden.

Dauer ca. 2-3 Stunden

3,00 € *
Artikel-Nr.: 700243

Grundlegende Aussage: Diese Übung veranschaulicht, dass egal wofür ich mich einsetze und egal, welche Entscheidung ich treffe, jede Handlung ihre Reaktion in der Umwelt nach sich zieht.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Diese Intervention trägt dazu bei, in einem entspannten Setting, eine Reise rund um das Thema Veränderung zu unternehmen.

Dauer ca. 60 Minuten

3,00 € *
Artikel-Nr.: 700244

Grundlegende Aussage: Hier geht es darum, sein persönliches Erwartungsnetzwerk zu erstellen und sich mit Rollen und Rollenerwartungen von anderen Personen an mich, auseinanderzusetzen.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Diese Intervention trägt dazu bei, Rollenerwartungen relevanter Personen zu überprüfen und nächste Handlungsschritte, im Umgang mit diesen Personen für sich abzuleiten. Bisher nicht klar fokussierte Rollenerwartungen werden transparenter.

Dauer ca. 60 Minuten

2,50 € *
Artikel-Nr.: 700246

Grundlegende Aussage: Hier geht es darum, persönliche negativ-Konditionierung zu erkennen und diese in eine positive Konditionierung, umzuwandeln. 

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Diese Intervention trägt dazu bei, sich mit seinen negativen Selbstgesprächen auseinanderzusetzen. In einem kritischen Dialog werden diese in positive Richtung fokussiert. Das Selbstbewusstsein wird gestärkt.

Dauer ca. 120 Minuten

3,50 € *
Artikel-Nr.: 700248

Grundlegende Aussage: Hier geht es darum, für sich persönliche Ziele zu finden, einen Zielkatalog zu erstellen und Umsetzungsschritte zu planen.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Diese Intervention ist hilfreich wenn es darum geht, die persönliche Weiterentwicklung zu durchdenken und systematisch zu planen.

Dauer ca. 60 Minuten

4,50 € *
Artikel-Nr.: 700250

Grundlegende Aussage: Hier geht es darum, sich mit Rollen und Rollenerwartungen auseinanderzusetzen und Handlungsmöglichkeiten zur weiteren Rollenklärung, zu entwickeln.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Diese Intervention ist besonders hilfreich bei unklaren Rollenverhältnissen in veränderten Umfeldern. Unsere Erfahrung zeigt, dass die hier gemachten Erfahrungen schnell im Alltag umgesetzt werden können und den Betroffenen helfen.

Dauer belibig

3,00 € *
Artikel-Nr.: 700252

Grundlegende Aussage: Hier geht es darum, für Konflikt- oder angstbesetzte Situationen, Ansatzpunkte zur Veränderung zu entwickeln.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Diese Intervention ist besonders hilfreich, um tiefer in persönliche Konfliktproblematiken einzusteigen. Konfliktsituationen werden umgedeutet und persönliche Veränderungsstrategien entwickelt.

Dauer ca. 60 Minuten

3,50 € *
Artikel-Nr.: 700256

Grundlegende Aussage: Hier geht es um ein sehr intensives Kennenlernen und Bildung einer Vertrauensbasis zwischen zwei Personen, die sich noch nicht so gut kennen.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Die Gesprächspartner erzählen aus ihrem Leben, reflektieren ihren persönlichen Werdegang und kommen über sich und ihre Entwicklung in die Selbstreflexion. Verhaltensmuster, Lebensskripte werden deutlich und können besprochen werden.

Dauer ca. 0,5 - 1 Tag

3,00 € *
Artikel-Nr.: 700262

Grundlegende Aussage: Hier geht es darum, sich mit riskanten Tätigkeiten und Verhaltensweisen von Führungskräften, auseinanderzusetzen.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Indem die Teilnehmer ihr eigenes Risikoverhalten einschätzen und mögliche Verhaltensweisen aus dem Führungsalltag reflektieren, kann eine Optimierung der Führungsarbeit erfolgen.

Dauer ca. 60 Minuten

2,50 € *
Artikel-Nr.: 700263

Grundlegende Aussage: Hier geht es darum, eingenen Stärken und Lernfelder für die persönliche Weiterentwicklung zu identifizieren und die Stärken weiterzuentwickeln.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Diese Übung regt zur Auseinandersetzung und Weiterentwicklung mit persönlichen Verhaltensweisen an.

Dauer ca. 60-90 Minuten

3,50 € *
Artikel-Nr.: 700274

Grundlegende Aussage: Hier geht es darum, die eigenen Erfahrungen zur Motivation von Mitarbeiter zu reflektieren und bisher noch nicht genutzte Möglichkeiten der Motivation herauszuarbeiten.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Anhand eines Fragebogens werden persönliche Handlungsfelder zur Motivation ermittelt. Bewusstheit für die eigene Führungsarbeit wird geschärft. Das beobachtete Verhalten von Mitarbeitern wird analysiert und es wird mit den Stärken der Mitarbeiter gearbeitet. Motivationsgespräche können trainiert werden.

Dauer 90-120 Minuten

4,00 € *
Artikel-Nr.: 700275

Grundlegende Aussage: Hier geht es darum, sich mit der Komplexität des Themas Motivation auseinanderzusetzen. Anhand der Motivationstheorie von Herzberg werden eigene Motivatoren identifiziert und ein Praxistransfer für die Führungsarbeit angeregt.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Diese Aufgabenstellung schafft Bewusstheit für die Vielfältigkeit der Motivation. Durch die eigenen Erfahrungen mit Motivation wird die differenzierte Sicht deutlich und Anregungen bezüglich der Umsetzung von Veränderung im Verhalten werden aktiviert.

Dauer ca. 60 Minuten

3,00 € *
Artikel-Nr.: 700278

Grundlegende Aussage: In dieser Übung geht es darum, das eine Person ihre Fähigkeiten und Ressourcen zur Problemlösung und zur Bewältigung von Krisensituationen, aktiviert.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Diese Übung vereinfacht die oft schwierige Loslösung von der Realität. Sie greift auf Ressourcen der Vergangenheit zurück und forciert das Vorstellungsvermögen. Verschüttete Ressourcen werden aktiviert und bewusst zugänglich gemacht.

Dauer ca. 30 Minuten

2,00 € *
Artikel-Nr.: 700282

Grundlegende Aussage: Hier geht es um die vertiefende Diskussion der Grundstrebungen nach Fritz Riemann.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Diese Aufgabenstellung hilft, über Aussagen von Personen, die Grundstrebungen klarer zu analysieren und zu erkennen.

Dauer ca. 30 Minuten

3,00 € *
Artikel-Nr.: 700283

Grundlegende Aussage: Hier geht es darum, ein Projekt oder komplexe Aufgabenstellung aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten, zu reflektieren und diese Reflexion in den Gesamtprozess zu integrieren.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Diese Intervention erleichtert Reflexion und Metakommunikation. Unterschiedliche Betrachtungsebenen werden in einem ausgewogenen Maß miteinander vernetzt.

Dauer ca. 60 Minuten

4,00 € *
Artikel-Nr.: 700286

Grundlegende Aussage: Hier geht es darum, unangemessene und angemessenen Reaktionen in verschiedenen Situationen zu reflektieren. Handlungsalternativen und andere Verhaltensmöglichkeiten sollen reflektiert werden.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Diese Übung ist besonders geeignet, wenn Personen in falschen Situationen zu impulsiv, vorschnell, inadäquat reagieren.

Dauer ca. 30 Minuten pro Person

4,50 € *
Artikel-Nr.: 700287

Grundlegende Aussage: Hier geht es darum, einen schnellen inneren Zugang zu seinen persönlichen Ressourcen zu ermöglichen.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Diese Übung hilft, verschüttete Ressourcen wieder bewusst zugänglich und aktiv nutzbar zu machen. Durch das setzen von Anker können die Ressourcen aktiviert und abgerufen werden.

Dauer individuell

2,00 € *
Artikel-Nr.: 700301

Grundlegende Aussage: In dieser Aufgabe geht es um die verschiedenen Facetten von Identität und Rolle. Es geht um Rollen und Rollenerwartungen und um die Balance zwischen den eigenen und den gesellschaftlichen Erwartungen.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Durch die Reflexion verschiedenster Rollenerwartungen, die an eine Person gestellt werden, soll die Person Kompromisse für sich finden. Latente Ängste und Konfliktfelder können besprochen werden.

Dauer ca. 90 Minuten

3,00 € *
Artikel-Nr.: 700303

Grundlegende Aussage: Hier geht es darum, Selbstvertrauen, Mut und Partnerverantwortung zu stärken.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Diese Übung kann zur Selbsterfahrung als auch zur Auflockerung eingesetzt werden. Welches Vertrauen habe ich in andere Personen? Welches Risiko gehe ich ein?

Dauer ca. 10 Minuten

1,50 € *
Artikel-Nr.: 700305

Grundlegende Aussage: Hier geht es darum, Selbstvertrauen, Mut und Gruppenverantwortung zu erfahren und zu stärken.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Diese Aufgabe ist eine Mutprobe für die Akteure. Sie ist hilfreich, um den Teamgedanken und das Vertrauen im Team zu stärken. Spannung und Bewegung ist vorprogrammiert.

Dauer individuell

1,50 € *
Artikel-Nr.: 700312

Grundlegende Aussage: Diese Intervention kann für unterschiedliche Kontexte genutzt werden. Für Teamentwicklungsprozesse, für Führungstrainings zumThema Führung und Unternehmensmanagement. Eine äußerst vielschichtige Übung.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: In spielerischer, hochkonzentrierter und körperlich aktiver Form setzen sich die Teilnehmer mit ihrem Führungs-, Kommunikations-, Risiko,- Delegations-, ... -, Verhalten auseinander.

Dauer ca. 60 - 90 Minuten

5,00 € *
Artikel-Nr.: 700328

Grundlegende Aussage:  Hier geht es darum, die eigene Wirkung, im Rahmen einer Diskussion zu reflektieren. Führungsthemen werden diskutiert, Beobachtungs- und Wahrnehmungsfähigkeit wir geschult.

Anmerkungen zur Wirkungsweise:  Diese Intervention ist hilfreich, wenn Ansatzpunkte zur Veränderung der eigenen Wirkung im Arbeitsumfeld gefunden und reflektiert werden sollen.

Dauer ca. 1 Stunde

3,00 € *
Artikel-Nr.: 700385

Übungen - Ich-Spiel

Grundlegende Aussage: In dieser Übung geht es darum, das eigene Kommunikationsverhalten und dem Umgang mit Sprache und Denken zu erleben.

Anmerkungen zur Wirkungsweise:  In dieser Aufgabenstellung müssen die Teilnehmer ihre Sprache und ihr Denverhalten, in einem Gespräch, bewusst kontrollieren und reflektieren. Das erfolgt locker und in spielerischer Form.

Dauer ca. 10 Minuten

2,00 € *
Artikel-Nr.: 700386

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Übungen - Feedback Karten

Grundlegende Aussage: Hier geht es darum, den eigenen Blick dafür zu schärfen, wie unterschiedlich die Wahrnehmung zum Selbstbildnis Bild sein kann.

Anmerkungen zur Wirkungsweise:  Diese Form des Feedbacks erfolgt nach dem Zufallsprinzip, über das Ziehen einer Namenskarte eines Gruppenteilnehmers. Wahrnehmung und Beobachtungsgaben ist erforderlich.

Dauer ca. 30 Minuten

Alter Preis 2,00 €
0,00 € *
Artikel-Nr.: 700387

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Übungen - Masken Feedback

Grundlegende Aussage:  Hier geht es darum, den eigenen Blick dafür zu schärfen, wie unterschiedlich die Wahrnehmung zum Selbstbildnis Bild sein kann.

Anmerkungen zur Wirkungsweise: Über die bildliche Form von Masken läd diese Übung dazu ein, sein Selbstbildnis entweder zu korrigieren oder aber auch zu verteidigen, wenn man das Gefühl hat, von der Gruppe falsch verstanden worden zu sein.

Dauer ca. 60 Minuten

Alter Preis 2,00 €
0,00 € *
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Preise inkl. MwSt.

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